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Kategorie: Ergonomie & Fitness

COVID-19

HomeOffice: So sitzen Sie richtig

Veröffentlicht am 26. März 202031. März 2020

Eine ergonomische Sitzhaltung beugt gesundheitlichen Risiken vor

COVID-19

HomeOffice: Tipps für Schwangere

Veröffentlicht am 25. März 202031. März 2020

Beachten Sie besondere Empfehlungen während der Schwangerschaft

COVID-19

Homeoffice: Checkliste Ergonomie

Veröffentlicht am 25. März 202031. März 2020

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COVID-19

Homeoffice: Tipps gegen Rückenschmerzen

Veröffentlicht am 25. März 202031. März 2020

Vermeiden Sie Rückenprobleme mit einfachen Übungen

COVID-19

Homeoffice: Vermeidung v. Fußproblemen für Schwangere

Veröffentlicht am 25. März 202031. März 2020

Um Fußproblemen vorzubeugen und die Beschwerden zu mildern, sollten Schwangere die
folgenden Hinweise berücksichtigen:

COVID-19

Tipps gegen Rückenschmerzen

Veröffentlicht am 25. März 202031. März 2020

Gegen Rückenschmerzen gibt es wirksame Tipps und Tricks. Wie Sie Beschwerden lindern und vorbeugen, lesen Sie hier.

COVID-19

Ausgleichübungen – Kräftigung

Veröffentlicht am 20. März 202022. August 2020

Tipps zur Kräftigung als Ausgleich für mangelnde Bewegung

COVID-19

GYMNASTIK FÜR ARBEITSPAUSEN

Veröffentlicht am 20. März 202031. März 2020

Tipps für Gymnastik in Arbeitspausen als Ausgleich für mangelnde Bewegung

COVID-19

Ausgleichübungen – Dehnen

Veröffentlicht am 20. März 20206. April 2020

Tipps für Dehnungsübung zum Ausgleich für mangelnde Bewegung

COVID-19

COVID SPEZIAL: AUGEN-TIPPS

Veröffentlicht am 20. März 20206. April 2020

Falls sie auf Grund der Situation jetzt mehr am Computer arbeiten, beachten Sie diese Tipps:

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KONTAKT

AMZ Arbeitsmedizinisches Zentrum für Industrie, Handel & Gewerbe GmbH

Zeppelinstraße 7
(vormals Airportstraße)

2401 Fischamend

Telefon +43 2232 78333
Fax +43 2232 78333-22

office[at]amz-gmbh.at

Termine/Anfragen nach telefonischer Vereinbarung im Zeitraum Mo-Fr von 8:00 -14:00 Uhr

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